这不是行为问题，是能力问题
在幼儿身上，察觉情绪、给情绪命名、以及踩下刹车的系统，成熟速度并不相同。感受来得早，刹车来得晚。发脾气的时候，孩子并不是在操纵你：操纵所需要的计划能力，那一刻是离线的。
各年龄可以预期什么
| 年龄 | 可以预期 | 有用的做法 |
|---|---|---|
| 1-2岁 | 短促突然的爆发，多由疲倦或饥饿引起 | 先满足身体需要；话少一点 |
| 2-3岁 | 高峰期。一天可能好几次；「我自己来」的冲突增多 | 给两个选择，两个你都能接受 |
| 3-4岁 | 次数减少但可能拖长；起因转向公平和轮流 | 结束后用一句话命名：「等轮到你太难了」 |
| 5-6岁 | 明显减少；学校里少见，家里更多 | 提前安排饥饿和疲倦的时段 |
| 7岁以上 | 频繁发脾气已不典型 | 检查睡眠、学校和可能的压力 |
当下有用的三件事
- 先确保安全，然后安静下来。没有危险时，待在附近而不介入，会让大多数发脾气变短。
- 把句子缩短。「我在这儿」能被处理；「再这样就不去公园了」处理不了。
- 把谈判推后。发作中让步教会孩子发脾气有用；发作中立新规矩则学不进去。
常见问题
孩子发脾气时该不理他吗？
「不理」和「安静地待在旁边」不是一回事。离开房间可能放大幼儿被抛下的恐惧。有效的是停止争辩和说教，同时在身体上保持靠近和平静。
发脾气是自闭症或多动症的信号吗？
单独看不是。幼儿期太常见，单独出现没有诊断价值。真正重要的是伴随的整体情况：语言落后、目光接触与共同注意的差异、强烈的感官反应，或者明显超出年龄的注意力与活动量问题。
发完脾气要惩罚吗？
发脾气本身不惩罚：孩子当时失去了控制。如果过程中有具体行为（摔东西、打人），后果就挂在那件事上，并且带着修复：一起收拾，回到被弄疼的人那里。